معرفی کیتوزان کارن

کیتوزان، یک مکمل با کیفیت است که توسط شرکت خوشنام کارن فرموله شده است. کیتوزان، می‌تواند در روند کاهش وزن، سلامت قلب، کاهش پروفایل لیپیدی خون و کنترل قند خون موثر باشد. مکمل کیتوزان دارای 1000 میلی گرم کیتوزان، 60 میلی گرم ویتامین سی و 40 میلی گرم کروم پیکولینات در هر 2 قرص است. قرص
کیتوزان در بسته بندی 90 عددی و در قوطی پلاستیکی به بازار عرضه می‌شود.

کیتوزان چیست؟

کیتوزان پلی‌ساکارید طبیعی است که به‌طور عمده از کیتین، یک پلیمر موجود در پوسته‌های سخت‌پوستان مانند میگو، خرچنگ و برخی حشرات، به دست می‌آید. این ماده به‌دلیل ویژگی‌های منحصر به‌فرد خود، از جمله زیست‌تخریب‌پذیری، زیست‌سازگاری و خاصیت اتصال به چربی‌ها، به‌طور گسترده‌ای در زمینه‌های مختلفی از جمله صنایع غذایی، پزشکی و دارویی استفاده می‌شود. یکی از مهم‌ترین کاربردهای کیتوزان که توجه زیادی را به خود جلب کرده است، توانایی آن در کمک به کاهش وزن و لاغری است.

قرص کیتوزان برای چیست؟

قرص کیتوزان برای لاغری فرموله شده است. کیتوزان به دلیل ویژگی‌های ساختاری و شیمیایی خود، نقش مهمی در کاهش وزن دارد. در این بخش به بررسی مکانیسم‌های مختلفی که کیتوزان از طریق آن‌ها به
کاهش وزن کمک می‌کند، می‌پردازیم.

• مهار جذب چربی‌ها

یکی از مکانیسم‌های اصلی کیتوزان در لاغری توانایی آن در کاهش جذب چربی‌های غذایی در دستگاه گوارش است. کیتوزان به دلیل ساختار پلی‌ساکاریدی و گروه‌های آمینی که در ساختارش دارد، توانایی اتصال به مولکول‌های چربی را دارد. به این ترتیب، زمانی که کیتوزان به‌همراه غذا مصرف می‌شود، به چربی‌های موجود در غذا متصل شده و با تشکیل ترکیبات غیرقابل‌حل، مانع از جذب چربی توسط روده می‌شود.

این اتصال باعث می‌شود که چربی‌های غذا از طریق مدفوع دفع شوند و به این ترتیب جذب کالری از طریق چربی‌ها به میزان قابل توجهی کاهش یابد. با کاهش جذب چربی‌های غذایی، کیتوزان می‌تواند به‌طور مستقیم در کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن نقش داشته باشد.

• کاهش کلسترول خون

کیتوزان با توانایی اتصال به اسیدهای صفراوی نیز در کاهش وزن نقش دارد. اسیدهای صفراوی در کبد از کلسترول ساخته می‌شوند و برای هضم و جذب چربی‌ها ضروری هستند. کیتوزان می‌تواند به این اسیدها متصل شود و دفع آن‌ها را از طریق مدفوع افزایش دهد. به این ترتیب، بدن برای جبران اسیدهای صفراوی دفع‌شده، از کلسترول بیشتری استفاده می‌کند و در نتیجه سطح کلسترول خون کاهش می‌یابد.

این کاهش کلسترول خون نه تنها به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند، بلکه ممکن است به کاهش تجمع چربی در بدن نیز منجر شود. کاهش LDL کلسترول (کلسترول بد) و تری‌گلیسریدها می‌تواند باعث کاهش چربی‌های ذخیره‌شده در بدن و بهبود متابولیسم چربی‌ها شود که در نهایت به کاهش وزن کمک می‌کند.

• افزایش احساس سیری

یکی دیگر از مکانیسم‌های کیتوزان در کمک به لاغری، توانایی آن در افزایش احساس سیری است. کیتوزان به‌عنوان یک فیبر غیرقابل‌هضم عمل می‌کند. فیبرهای غذایی، به‌ویژه فیبرهای محلول، با جذب آب حجیم شده و تشکیل یک ژل در معده می‌دهند. این فرآیند باعث افزایش حجم محتویات معده شده و به این ترتیب احساس سیری زودتر از حد معمول رخ می‌دهد.

افزایش احساس سیری از طریق کیتوزان می‌تواند منجر به کاهش مصرف کالری در وعده‌های غذایی شود. این کاهش در دریافت کالری به‌طور مستقیم به کاهش وزن کمک می‌کند، چرا که بدن به تدریج به کمبود کالری مواجه شده و از ذخایر چربی برای تأمین انرژی استفاده می‌کند.

• تأثیر بر متابولیسم چربی‌ها

کیتوزان همچنین می‌تواند بر متابولیسم چربی‌ها تأثیر بگذارد. مطالعات نشان داده‌اند که کیتوزان ممکن است بر آنزیم‌های مرتبط با متابولیسم چربی مانند لیپاز پانکراس تأثیر بگذارد. لیپاز پانکراس آنزیمی است که چربی‌ها را در دستگاه گوارش به اسیدهای چرب و گلیسرول تجزیه می‌کند و باعث جذب آن‌ها توسط بدن می‌شود. کیتوزان با مهار فعالیت لیپاز پانکراس می‌تواند جذب چربی‌ها را کاهش دهد و در نتیجه به کاهش وزن کمک کند.

• کاهش جذب کربوهیدرات‌ها

علاوه بر تأثیر بر جذب چربی‌ها، کیتوزان ممکن است بر جذب کربوهیدرات‌ها نیز تأثیر بگذارد. برخی تحقیقات نشان می‌دهند که کیتوزان می‌تواند جذب قندها و کربوهیدرات‌های ساده را در دستگاه گوارش کاهش دهد. این کاهش جذب کربوهیدرات‌ها به کاهش سطح گلوکز خون و انسولین منجر می‌شود که در نهایت به کنترل بهتر وزن و جلوگیری از ذخیره‌سازی چربی‌های اضافی در بدن کمک می‌کند.

ترکیبات کیتوزان کارن

مواد موثره موجود در قرص کیتوزان کارن شامل: کیتوزان 500 میلی گرم، 30 میلی گرم ویتامین سی و 20 میکروگرم کروم است.

کروم یک ماده معدنی کمیاب است که به تنظیم متابولیسم قند و چربی کمک می‌کند.

کروم نقش مهمی در بهبود حساسیت به انسولین و تنظیم سطح گلوکز خون دارد. این ماده با کمک به عملکرد بهتر انسولین، می‌تواند نوسانات شدید قند خون را کاهش دهد. این نوسانات اغلب باعث احساس گرسنگی و میل شدید به مصرف غذاهای شیرین می‌شوند. با تنظیم سطح قند خون و کاهش میل به غذاهای پرکالری، کروم می‌تواند به کنترل بهتر اشتها کمک کند.

کروم در تنظیم متابولیسم و بهبود اکسیداسیون چربی‌ موثر است. این به معنی آن است که بدن بهتر می‌تواند از چربی‌های ذخیره شده به‌عنوان منبع انرژی استفاده کند، که به کاهش وزن کمک می‌کند.

بهبود حساسیت به انسولین باعث می‌شود که بدن گلوکز را به‌جای ذخیره‌سازی به شکل چربی، برای تأمین انرژی سلول‌ها استفاده کند. این امر به کاهش تجمع چربی‌های اضافی در بدن کمک می‌کند.

ویتامین C، به‌ عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و حمایت از فرآیندهای مختلف در بدن دارد. همچنین، ویتامین C می‌تواند در زمینه کاهش وزن نیز مفید باشد. مزایای ویتامین C در مکمل لاغری شامل موارد زیر است:

ویتامین C نقش مهمی در سنتز کارنیتین دارد. کارنیتین مولکولی است که در انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری سلول‌ها نقش دارد و برای اکسیداسیون چربی‌ها و تولید انرژی ضروری است. کمبود ویتامین C ممکن است متابولیسم چربی را مختل کند و به تجمع چربی در بدن منجر شود. بنابراین، ویتامین C با بهبود متابولیسم چربی‌ها می‌تواند به افزایش چربی‌سوزی کمک کند.

ویتامین C با خواص آنتی‌اکسیدانی خود به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن کمک می‌کند. استرس اکسیداتیو می‌تواند متابولیسم را مختل کرده و به افزایش چربی‌های بدن منجر شود. با کاهش اثرات اکسیداتیو، ویتامین C می‌تواند به بهبود متابولیسم و افزایش سلامت عمومی بدن کمک کند.

ویتامین C با تقویت سیستم ایمنی و بهبود جذب آهن از غذاها، به افزایش سطح انرژی بدن کمک می‌کند. این افزایش انرژی می‌تواند باعث بهبود عملکرد فیزیکی و افزایش فعالیت بدنی شود، که در نتیجه به کاهش وزن و بهبود تناسب اندام کمک می‌کند.

سایر ترکیبات کیتوزان کارن

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به کیتوزان کارن افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

نشاسته ذرت، میکروکریستالین سلولز، استئارات منیزیم و آیروزیل.

نحوه مصرف قرص کیتوزان

به صورت کلی توصیه می‌شود روزانه 2 عدد قرص قبل از هر وعده غذایی استفاده شود. مصرف روزانه بیش از 6 عدد توصیه نمی‌شود.

در زمان مصرف قرص کیتوزان کارن باید روزانه حداقل 8 لیوان آب مصرف شود.

عوارض قرص کیتوزان

عوارض خاصی با مصرف قرص چیتوسان کارن گزارش نشده است. اما توصیه می‌شود در صورتی که داروی رقیق کننده خون استفاده می‌کنید و یا به فراورده دریایی مانند صدف حساسیت دارید، از مصرف این مکمل خودداری نمایید.